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2011/09/17 (Sat) Pain de U


1416.jpg

職場から比較的近くにあるお気に入りのパン屋さん
『 Pain de U 』(パンドウ)

赤い可愛らしいドアが目を引きます
カンパーニュやフランスパン系がオススメで
職場には 私の他にも ここのファンがたくさんいます

噂によると 社長も好きだとか?!


ちなみに 馬蹄型をしたクランベリーのパンが一番のお気に入りです





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パン | trackback(0) | comment(2) |



2011/09/16 (Fri) キャラメルフラペチーノ





ちょっとだけ ちょっとだけ話してもいいですか

でも 長くなるので 気の向いた方だけでかまいません (^_^;)






 



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2011/09/12 (Mon) 大丈夫


昨夜から寝つけず ずっしりと重い頭を抱え
何度も寝返りをうってみたり・・・
そうしているうちに 東の空が白んできて
朝が迎えに来る

・・・起きなくちゃ
・・・行かなくちゃ

そう思いながらも 身体が頭が重くて起き上がれない
起き上がっても身体を支えていられない

からっぽの胃に鎮痛剤を流し込み 
起き上がっては少し支度をして また横になる

こんなことを数回繰り返し なんとか家を出る

昨年の不調の始まりがどうしても頭をよぎり
大丈夫大丈夫と自分に言い聞かせながら 職場に足を向ける


・・・なんとかなっちゃうもんですね(^_^;)

薬にも助けられ お昼頃にはすっかり元気に☆
宇宙人たちと いつものように笑いあい おしゃべりをして
銀行にもお使いに行き
夕方は 宇宙人たちと一緒にイベントの練習に汗だく
・・・AKB踊ってます(笑)
ぜんぜんついていけてないですけど★

当日 何事もなければ ホントに混じって踊るのかな?
・・・こわ~い(笑)







日記 | trackback(0) | comment(2) |



2011/09/08 (Thu) いつもココロに太陽を


多くのヒトと接するお仕事をしているので 
毎日いろんな表情をみて いろんな声を耳にします

その声や表情をみて心配することが お仕事の一部でもあるので
いつもココロのアンテナは高くしていたいなぁ・・・と

それに どんな時でもにっこり笑って接したいと 意識するようになりました

自分が疲れている時 ちょっと落ちている時
納得できないことにイライラっときちゃった時

それでも まずは息をふぅ~っとはいて 胸に手をあて
大丈夫 大丈夫・・・と自分に言い聞かせます

そして ニコっとして『どうしました?』と穏やかに慌てずにコトバを続けるようにしています

始めは いつもそんなふうには出来ないって思いもありました
でも 意識し始めると そんなことないんです
さっきまでの疲れやイライラが軽くなり 笑えている自分がちゃんといるんです

笑っていたい・・・そういうキモチ
それって相手にも伝わっているんですよね
なんとなくですけど そんな気がするんです
自己満足かもしれません 
でも そう思っていた方がシアワセなキモチで また笑えるような気がするんです


この話を 職場のあるヒトにしたら
「バカじゃないの 余計ストレスがたまるだけじゃない」
って言われました(笑)

確かにそうかもしれません(^_^;) 
でも そう言われてもイライラしない自分がいて うふふって笑える自分がいて 
意外にそうでもないいだよぉ~っておどけられる自分がいました


出張に出る私に わざわざ窓から身を乗り出し 手を振ってくれる宇宙人
突然走りこんで入ってきて わーっと泣き出す宇宙人
新しく入ったコピー機と格闘する私のひとりごとに笑ってくれる職場の方

そんな毎日の宇宙人たちとのやり取り 職場の方との人づきあい
ちょっとずつですが 以前よりも まあるく受け止められるような
・・・これも自己満足かもしれませんね

でも それでもいいのかな


どうしても どうしても辛くって 笑えそうにない時は
いつも目じりをきゅっと寄せ 白い歯をにこっとだして大きく笑う
あの笑顔を想い出し その笑顔をお手本に
自分の笑顔に元気をあげて


いつもココロに太陽を






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2011/09/06 (Tue) 流れる雲が



少しずつ秋の気配をはこんできているような気がします

今日は 高校時代からの親友の誕生日でした
なんの疑いもためらいもなくお互いを「親友」と呼べるのは カノジョだけかな

見栄も建て前もいらなくて 思ったままを口に出来て
でも互いを思いやることも忘れなくて
長い時間離れていても ほんのわずかなコトバで距離が縮まり
いつもココロのどこか そばに居るような気がしてて

そんなカノジョとの出逢い 同じ分だけ年を重ねて
その関係を築けている今までと変わらないこれからとー

そのシアワセを心にぎゅっとかみしめて


あきちゃん お誕生日おめでとう~♪
ようこそ○○才へ~(笑)


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