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2011/09/16 (Fri) キャラメルフラペチーノ





ちょっとだけ ちょっとだけ話してもいいですか

でも 長くなるので 気の向いた方だけでかまいません (^_^;)






 



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2011/09/08 (Thu) いつもココロに太陽を


多くのヒトと接するお仕事をしているので 
毎日いろんな表情をみて いろんな声を耳にします

その声や表情をみて心配することが お仕事の一部でもあるので
いつもココロのアンテナは高くしていたいなぁ・・・と

それに どんな時でもにっこり笑って接したいと 意識するようになりました

自分が疲れている時 ちょっと落ちている時
納得できないことにイライラっときちゃった時

それでも まずは息をふぅ~っとはいて 胸に手をあて
大丈夫 大丈夫・・・と自分に言い聞かせます

そして ニコっとして『どうしました?』と穏やかに慌てずにコトバを続けるようにしています

始めは いつもそんなふうには出来ないって思いもありました
でも 意識し始めると そんなことないんです
さっきまでの疲れやイライラが軽くなり 笑えている自分がちゃんといるんです

笑っていたい・・・そういうキモチ
それって相手にも伝わっているんですよね
なんとなくですけど そんな気がするんです
自己満足かもしれません 
でも そう思っていた方がシアワセなキモチで また笑えるような気がするんです


この話を 職場のあるヒトにしたら
「バカじゃないの 余計ストレスがたまるだけじゃない」
って言われました(笑)

確かにそうかもしれません(^_^;) 
でも そう言われてもイライラしない自分がいて うふふって笑える自分がいて 
意外にそうでもないいだよぉ~っておどけられる自分がいました


出張に出る私に わざわざ窓から身を乗り出し 手を振ってくれる宇宙人
突然走りこんで入ってきて わーっと泣き出す宇宙人
新しく入ったコピー機と格闘する私のひとりごとに笑ってくれる職場の方

そんな毎日の宇宙人たちとのやり取り 職場の方との人づきあい
ちょっとずつですが 以前よりも まあるく受け止められるような
・・・これも自己満足かもしれませんね

でも それでもいいのかな


どうしても どうしても辛くって 笑えそうにない時は
いつも目じりをきゅっと寄せ 白い歯をにこっとだして大きく笑う
あの笑顔を想い出し その笑顔をお手本に
自分の笑顔に元気をあげて


いつもココロに太陽を






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2011/09/06 (Tue) 流れる雲が



少しずつ秋の気配をはこんできているような気がします

今日は 高校時代からの親友の誕生日でした
なんの疑いもためらいもなくお互いを「親友」と呼べるのは カノジョだけかな

見栄も建て前もいらなくて 思ったままを口に出来て
でも互いを思いやることも忘れなくて
長い時間離れていても ほんのわずかなコトバで距離が縮まり
いつもココロのどこか そばに居るような気がしてて

そんなカノジョとの出逢い 同じ分だけ年を重ねて
その関係を築けている今までと変わらないこれからとー

そのシアワセを心にぎゅっとかみしめて


あきちゃん お誕生日おめでとう~♪
ようこそ○○才へ~(笑)


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2011/08/30 (Tue) 素敵なコトや嬉しいコトは


1410.jpg




素敵なコトや嬉しいコトは 
瞳に小さなヒカリを落とし ココロをきゅ~っと踊らせる

一日を終えようとするオヤスミ前には 優しい眠りを誘うくすりのように
始まりの朝には その日のキモチに色を添えて元気をくれる果実のように

ココロをきゅ~と踊らせる




見上げると 空がちょっとずつ高くなり
触れてくる風が心地よく 秋の気配が感じられて
そして ちょっと嬉しい朝でした
何気ないことかもしれません 些細なことかもしれません
でも 素直に嬉しいと感じました

「嬉しい」と感じられるココロを持っている自分も ちょっと嬉しいと思います
だってココロにスペースがないと 嬉しいってキモチも入ってこないと思うから









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2011/08/30 (Tue) 明日の空のご機嫌は・・・




台風が近づいてきていますね
水曜の朝 東に出発する宇宙人たちのためにも
明日の空のご機嫌が気になるトコロです

雨は嫌いではありませんが 
明日はちょっとだけ 待って欲しいな






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